こんばんは。
天根です。
この前、書店で、本を立ち読みしていた時に
「やさしい人」という本が気になって、
買っちゃいました。
その本の中に、
“うわべ”のことよりも、
自分の根を大地にはることが大事。
って書いてありまして、
「本当、そうだよなぁ」と思って、
少し生活スタイルを見直してます。
“うわべ”のことよりも、
自分の根を大地にはることが大事。
っていうのは、
人から評価されたりするのを期待する前に、
部屋を綺麗にする、
自分のためにご飯を作って3食べる、
などの、日々の暮らしをきちんとしようね。
みたいなことのようです。
最近の私は、日々の雑務や、
しないといけない事に気を取られて、
大地に根をはることを、
おろそかにしがちだったので、
とりあえず、今日は、
家の事を、しっかりこなす日にしましたよ。
天気も良かったので、
部屋のカーペットや布団カバー、
ありとあらゆる布系(笑)を、洗濯して干しました。
あと、最近、見直したのは、
睡眠時間ですね。
22時〜2時の間に寝ると、
身体や精神面に良いホルモンが出る
って聞いたんで、
まさに、その時間に寝るようにしました。
とりあえず、私は、良いと聞いた事は、
実践してみるんですよね。笑
結果は、良かったり、悪かったり。
人の言葉や、本の言葉に、
たまに振り回され過ぎることもありますが、
3日くらい経つと、
聞いた言葉がマイルドになってきて、
自分のポリシーみたいなのと、
上手い感じに、均衝がとれてくるんですよね。
そこで、自分の考えと
どうしても合わない考えは、
捨てるようにしてます。
その3日くらいの間がないと、
「こうしなきゃ」ばかりが先行して
自分らしさがなくなるので、
本は、毎日は読めないんですね。
たぶん、影響されやすいんだろうなー。笑
人や本の言葉に影響され過ぎること、
ありませんか？笑
私は、良い意味でとれば、素直、なんでしょうけど、
一緒に過ごす時間が長い相手や、
環境(職場などの雰囲気)に、
すごく影響されやすいので、
それも善し悪し、って感じですね。
だから、付き合う人や、環境は、
きちんと選ぶ。
相手の事を理解するのは大事だけど、
自分のことも、ちゃんと守る。
のって、本当に大事なんですね。
それに、気づいたのが、割と最近。笑
ノーガードだったっぽい。(特に、女性に対して)
あと、最近育てている、
観葉植物のふーちゃんですが、
何やら、新しい芽が出てきてる模様。
「カワイイ。」(親バカ。笑)
最近、新入りさんが入ったので、
今度また、その子の紹介もしようと思います。
そんでは、また(ﾉ´▽｀)ﾉ
よい一日を